疗愈，究竟是如何让人焕然一新的？为何疗愈师仅凭言语，就能让人生和状态发生翻天覆地的改变？这可能是许多疗愈圈外人心中的疑惑。今天，我们就通过一个真实的疗愈案例，来聊聊这个话题。
疗愈如何让人改变？
记得有段时间，一位四十多岁的国企女职工找到我，想寻求疗愈。她每次来都哭得梨花带雨，抱怨老公对她冷漠无情，天天挑她毛病，说她这不行那不行。深入疗愈后，我发现这种家庭关系中的PUA，其实是从她小时候父母那里继承来的。比如，她给母亲买了一件花哨的大袄子，想表达孝心，结果母亲却嫌弃说：“这都什么年代了，你以为我还是乡下的老婆子吗？这种衣服农村人都不穿了，你这是瞧不起我吗？”她因此感到特别受挫。
后来我发现，每次我试图引导她觉察某些问题时，她总会立刻反驳：“老师，不是这样的，我没这个意思。”她总是在解释、在证明自己没有错。这种沟通方式，其实会让别人觉得很不舒服。你想啊，如果你跟一个人聊天，指出她的问题，她却一直反驳你，说“我没有，我没有”，你会是什么感觉？
她的老公和父母，可能一直就是用这种方式跟她相处的。在疗愈过程中，我试着问她：“你也想让我这样对你吗？”她突然沉默了，似乎意识到了什么。我告诉她：“其实你这样做，我是可以理解的。因为只有通过反驳，你才能感受到自己的存在，才能避免被打压。你很坚强，一直在维护真实的自己。”她听后感叹：“老师，这种感觉真好，我终于被看见了。”
你看，如果我们继续跟她争执，不帮她觉察问题，她可能又会回到那种熟悉的、创伤性的沟通模式。但在疗愈过程中，通过意识到这个问题，她自己也开始有所觉察。慢慢地，她在生活中跟别人沟通时，也会有所改变。
那么，为什么我们的谈话能改变一个人？
其实，心理疗愈的一个重要环节，就是疗愈师和来访者重新模拟一段关系。比如，这个被疗愈者从小遭受家暴，在疗愈过程中，她可能会试图引诱疗愈师表现出家暴行为。如果疗愈师没有觉察到这一点，真的在语言或行为上对她造成伤害，那她只会感到更加绝望。但一旦疗愈师意识到这一点，就会转换角色，用一种新的方式回应她。这样，她就会体验到一种全新的、被尊重和被理解的感觉。
当然啦，疗愈师在引导过程中，一定要保持觉察，语言态度要中立，这样才能真正帮助到被疗愈者。
