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是不是经常这样：一个人在家时，房门明明锁得好好的，周围也很安静，可就是莫名其妙地害怕，没有安全感？说不清楚到底在怕什么，反正就是觉得心里不踏实，这种感觉真的很让人困扰。挖根疗愈导师张超老师在帮助很多人的过程中发现，这种恐惧感真不是偶然的。我们不妨想一想：在还没有伴侣陪伴的时候，是不是也总是这么害怕？可能你会说"那时候我都是跟家人、朋友一起住的，没觉得害怕啊"。不过仔细回忆一下，
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2024年是入行疗愈师的最佳时机，在我们的疗愈师课程和疗愈师培训中也常讲过，根据世界卫生组织的调查，以抑郁为代表的心理问题在过去疫情3年大量滋生，但心理疗愈、心理咨询师缺口依然非常大，所以从2024越来越多人也开始选择疗愈师这一职业…
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为什么有的婚姻会一直处于极端？这是我在做挖根疗愈时最常见的问题。通过大量案例发现，无论是过分牺牲还是过度强势，根源往往都在原生家庭。张超老师在《挖根疗愈—技法班》中分享过，这些性格特征会潜移默化地影响下一代，通过一对一挖根疗愈，找到并化解问题根源，才能真正改善婚姻关系...
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为什么看似无缘无故的抑郁总是治不好？通过大量一对一挖根疗愈经验，张超老师发现，青少年抑郁往往源于原生家庭的隐形伤害。表面的不配合，实则是内在创伤的投射。要解开情绪郁结，找到问题根源才是关键所在。
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在疗愈师课程中常有被疗愈者问婚姻不幸福怎么办？光之源教育的疗愈师培训讲过，下嫁女性家庭常不幸福，知道问题根源可以自我化解，但如果几次婚姻都不幸福，或已经时间很长了，只能通过挖根疗愈解决
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有些人和抑郁、焦虑纠缠了一辈子，迟迟也没解决，这个在光之源教育的挖根疗愈师培训上，也说过人有抑郁、焦虑很正常，只是对待方式有误。接纳自我及症状是走出困境的关键，理解接纳意味着我们要从本质上认识我们抑郁、焦虑的源头在哪…
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在疗愈师课程中，很多新人疗愈师在疗愈师培训时，担心自己是否需要先自我疗愈，才能做疗愈师。光之源教育多年的疗愈师课程发现，心理咨询、心理疗愈时，自我疗愈并非必须条件，疗愈师的技术和引导同样至关重要…
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抑郁是一种内在情绪的郁结状态，作为资深挖根疗愈师，张超老师发现大多数人的抑郁都源于童年原生家庭中未解的情绪。通过一对一挖根疗愈和《挖根疗愈—技法班》，能帮助你找到并化解情绪郁结的真正根源，重获生活热情。
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这是挖根疗愈导师张超老师最常见的家庭问题。看似和和气气，实则缺乏真实情感交流，这往往源于原生家庭的影响。长期压抑情感不仅伤害夫妻关系，更可能让孩子形成封闭的心理模式。通过一对一挖根疗愈，帮助家庭重建情感连接。
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心理疗愈抑郁怎么办？这是心理疗愈师、挖根疗愈师常见问题，在挖根疗愈师培训讲过，产生抑郁的原因是纠结某些事情，通常根源在童年的原生家庭，情绪的郁结
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