最近在《疗愈师入门课》中，有位学员问了一个非常好的问题：“参加疗愈师培训，是先学理论，还是先做实操？”对于想要进入疗愈领域的人来说，这是一个非常重要的问题。毕竟，市面上的疗愈技术很多，像是心理咨询、挖根疗愈、颂钵、冥想等等，而每种技术在学习路径上都有所不同，有些偏重理论，有些则更注重实操。那么到底哪种学习方式学得快、见效好呢？今天我们就以心理咨询和挖根疗愈为例，来深入聊一聊这个话题。
心理咨询与挖根疗愈的学习路径对比
心理咨询通常需要一条相对漫长的学习之路。一般来说，需要先学两年的理论，然后再花一年的时间进行实操。也就是说，至少要三年的学习，才能达到一个比较入门的水平。这种学习方式非常系统化，但也需要较强的耐心和时间投入。
挖根疗愈则不太一样。它是直接从实操开始，先掌握疗愈技术，之后再学补充的理论知识。这种学习模式与心理咨询形成了鲜明的对比，因为它强调快速上手，通过实践积累经验，再通过理论去巩固和理解。
不同学习路径适合的人群
那么这两种学习方式到底适合哪些人呢？
对于爱学习、乐于钻研的人来说，心理咨询可能是一个不错的选择。它的知识体系非常完善，学习时间虽然较长（通常需要三年），但在这个过程中你能够系统掌握完整的理论和实践，成为一个经过严谨训练的专业人士。
但对于那些不喜欢死记硬背、更希望快速见效的人来说，挖根疗愈的学习方式可能更适合你。挖根疗愈的学习路径是先学技术、再补理论，这种模式让你可以在很短的时间内掌握疗愈的核心技术，迅速投入到实操中，并且看到成果。如果你从一开始就学理论，学了两三年还没有实际操作的机会，很容易感到枯燥，甚至会失去继续学下去的动力。而且纯粹学习理论，往往也容易变成死记硬背，缺少与实际经验的结合，导致学习效果不尽如人意。
但如果你先学实操，积累了一些疗愈经验，再去补充理论知识时，就会发现这些理论变得容易理解得多，因为你能将它们与自己的实际经验联系起来。例如我们挖根疗愈的学员，经过了一段时间的实操后，再去看心理学的书籍，发现书中的内容与他们亲身经历的实践是高度一致的，这种感受带来的理解力是非常强的。
更重要的是，实际疗愈的体验会带给你成就感和信心，让你知道自己确实在帮助别人，确实能够给他人带来改变。而且，学成之后你可以立即开始服务他人，进行疗愈变现，不用再为赚不到钱而发愁。这对零基础或没有学历背景的人来说，无疑是一个非常快速的入行途径。
适合你的疗愈学习方式
因此，如果你想要快速进入疗愈领域并实现收入，尤其是对于那些零基础或学历不高的小伙伴，我建议你可以选择挖根疗愈的学习模式。先学疗愈技术，进行实际操作，在帮助别人疗愈的过程中积累经验和自信，然后再逐渐补充理论知识，这样的方式不仅学起来更轻松，还能更快看到成效。
通过这种路径，不仅能帮助你更好地理解和掌握疗愈技术，还能让你尽快投身于疗愈实践中，甚至开始通过疗愈服务实现收入。
