在疗愈师培训课堂上，疗愈师们常说小的时候你父母经常骂你，骂一些什么脏话，你将来长大了，有的时候一不小心也会骂那样的脏话的；你父母有些什么习惯，你将来长大也会那样，所以我们经常说这个孩子好像他妈，好像他爸。其实没错，因为耳濡目染多年，他就会那样。
为什么父母的性格、脾气会影响孩子
比如说，当爸爸对孩子很严格，等他自己的孩子长大到差不多的年龄时，他可能也会用同样的方法来对待他们。这种情况在挖根疗愈中叫做“印记被激活”。 所以我告诉你，如果说好多病可以治的话，来自于性格秉性方面的遗传，在你下一代蔓延的时候，是家族的灾难。因为掏钱也不一定能够很好的纠正，一个人的性格病。我们之前就有一个学员，学习前都是个老大难，家里18岁的男孩把他爸、他妈、他姐都从家里撵出去，自己在家里不上学、玩手机、不吃饭，外卖都是妈妈送到走廊里。后来也强行带着孩子去医院看，做心理辅导什么的，结果效果也不大。再后来找到我，问我怎么办，我说爸妈都在系统化学习稍安勿躁，不要那么大情绪、好好听，慢慢来。当你的情绪越来越独定的时候，你的情绪稳定性越来越强的时候，你的孩子的情绪管理就能做好。
那么，该如何改变自己的脾气呢
当然，现在一些心理疗愈师和心理咨询师也发现，要改变一个人的性格和脾气，首先得找到问题的根源并解决它。比如，当我们情绪失控时，要问自己，今天为什么这么暴躁？发生了什么事让你这么生气？找到根源并解决它，才能实现自我疗愈和改变。
如果我们自己找不到问题的根源，或者记不起童年的具体经历，可以找挖根疗愈师的帮助。他们能帮助我们找到问题的根源，进行深入的心理清理和疗愈。通过这个过程，我们可以慢慢改变自己的性格和脾气，过上更和谐、积极的生活。
