现在疗愈费用都不便宜有几百一小时的，那也有几千一小时的，那怎么样才算是一次成功的疗愈呢？疗愈好的标准到底是什么呢？今天我们就来讲一下这个话题。
首先，什么样的疗愈过程算是成功呢？
在这个疗愈的旅途中，疗愈师的角色可不是替你拍板做决定的。比如说，你是选择留下还是离开，是坚守婚姻还是选择分手，这些都得你自己来拿主意。而一个真正靠谱的疗愈师，他会帮你深挖内心的真实感受，理清那些纷繁复杂的思绪，让你明白自己究竟想要什么。最终，当你自己做出决定时，心里不再有那么多疑虑和迷茫，而且深信自己的选择是正确的。更重要的是，这个决定之后，你也没什么不良反应，那这样的疗愈，就算得上是成功了。
那疗愈好了，到底是个什么标准呢？
一个就是和平的状态，听起来有点玄乎吧？其实，和平就是我们常说的阴阳和合，这个词儿可是从《黄帝内经》里来的。简单说，就是不要太过狂躁，也别太内向；别太过亢奋，也别太忧郁。就是那种平和、和谐的感觉，你懂我意思吧？
再一个就是自然的状态。什么是自然呢？就像我们小时候，开心了就笑，不开心了就哭，哭完了立马又笑，那种纯真的状态。没有什么情绪积压在心里，就像婴儿一样，婴儿就是最接近自然的一种状态了。
不过归根结底，判断疗愈是否成功，关键还得看自己的感受。只要心里舒坦了，那就是最好的心理疗愈啦！
