在我们光之源教育大量的挖根疗愈中，发现一个实际情况，就是在社会上，有些人的抗压能力就很强，有些人抗挫折的能力就非常的弱，大家有没有发现这种情况。
那这为什么会有这种区别呢？这是我们需要去留意的，我们的疗愈师培训中也说过，这种情况在人群已经是一种相当普遍的现象。
大部分人的抗压能力还是可以的，但是就有一小部分抗压能力就很差，别人说几句就想不开了，有没有听说过这样的心理疗愈案例。
所以在人生当中，你自己是否抗挫折能力抗压能力比较弱一些？比方说你自己有什么抑郁，有焦虑，晚上睡不好或者非常在乎别人的评论，在乎别人的眼光，或者叫做活在别人的评价里。
好多人是这样的，我们的挖根疗愈师，疗愈过太多这样的人了。我告诉你这些人都是有伤痛的，而这个伤痛都在的原生家庭。
所以亲爱的各位家人，当你出现这个人生问题困惑的时候，你不得不当一回事，因为时间久了有的人就会受不了了。
