近来不断有一些家人问我，挖根疗愈是怎么做的，以及挖根疗愈的原理是什么？挖根疗愈主要是做两件事：一个，是找到问题的根源印迹，另外一个，就是在产生问题的过程中，会有一些负面情绪、负面伤痛，把它们清理掉。
首先，找问题的根源印迹
对于我们生命来说，在财富、健康、情感上有问题，一般我们会觉得是当下的问题，或者运气不好。其实，这只是站在一个角度、一个层面看，当你从疗愈这个角度，或者是说从根本上来看，所有产生的问题都是有根源的。人生当中没有什么事情是无缘无故的，人们也常说：万法皆空，唯有因果不空。我们今生为什么是这样，也许是我们前生所造成的。
实质上真的是这样，比方说，有个学员有财富的问题，财运不好，持续将近十年了，他做生意一直都是亏钱的。表面来说叫做运气不好，或者叫不会经营打理。但是当我实际进行挖根疗愈时发现，是由于一件多年前事情引起的，他对那件事深深的自责，觉得是自己的错，有极大的内疚，就是因为他的内疚动作，使他近十年来的财富全都散掉了。在我们挖根疗愈当中，我们把它叫做内疚印迹，就是他产生很深的一个印迹，一个心里的一个烙印，然后一直在影响他。表面看很简单，其实不那么简单的。
在挖根疗愈过程中发现，人生所有的问题都可以找到根源，它是一件事情所引起的，或小到只有一个动作，甚至说只有一句话。进行个案疗愈的第一步，就是找到问题的根源印迹。
第二步，就是释放清理
根源事件发生之后，在当时会有一些伤痛，或者在后来的一些年中，会有一些负面情绪，这个需要清理，如果不清理，就如同身体上哪个位置拍X光发现一个阴影一样，那些负面情绪或者负面信念一直在那。当完全清理掉之后，你就觉得很清爽，身体变得很轻松。但是在清理过程中，有问题的那个位置可能会有一些反应。 在挖根疗愈过程中看到，最常见的是打嗝，打嗝一段时间之后，有的会呕吐，吐的全都是痰，而不是食物，这是好事，因为那些黏痰一样的东西，就是长久以来他的伤痛、负面情绪在体内的聚集，有情绪释放才会发生呕吐。
在疗愈过程中，打嗝或者是呕吐，或者是说其他的部位疼痛、不舒服。你曾经伤痛聚集在哪里，现在哪里就会有反应，比如胃痛、腰痛等，在这过程中需要把伤痛处理掉。
如果你想自我疗愈，就要知道这负面情绪或者负面信念如何释放，这个要特意去学，有的人是漫无方向的凭空释放，我发现不起作用。你需要有一些方法的，在事件当中你怎么去引发，不能出发于头脑，要调用你的潜意识，这样你才能释放出来。在有挖根疗愈师在场的情况，疗愈师会帮你去释放，如果是你自己学了疗愈释放，那你就可以自己做。
如果学了光之源教育的《挖根疗愈》课程的家人，当你有伤痛的时候，你就可以进行自我疗愈修复，身边人有伤痛的时候，你可以帮助他疗愈。当你把别人的问题搞明白的时候，你就知道问题根源是如何被挖出来的，然后你做自我疗愈，你的人生也得以修复了。当你发生什么问题时，你就知道该如何规避这件事，不再让它对自己产生影响，出现这种情绪能及时释放。包括和身边的人接触，我要留意什么，尤其是对小孩子，你就知道该怎么去教育和对待孩子了。
因为我发现很多人的问题根源，基本上都是童年所引起的，当然，这也无法避免，父母那时候也不懂。所以，如果现在你是父母，你要懂了的话，你的孩子的未来就会很幸福了。
