你看有一种人就是幸福来临的时候，他总是接不住幸福，总是要逃避。他接受不了那些美好的快乐的时光，接受不了别人对他的认可、赞美和接纳。他总觉得自己当幸福来临的时候，他承担不住，内心有恐惧，有害怕，有不安，有深深的不配得感。
但奇怪的是，他内心里又有极度的这种需要和渴望，他很希望有人能爱他，很希望有这种美好的体验。可是当美好越来越近的时候，他却自己走掉，或者亲手毁掉了这段幸福。这种内心的矛盾，让他们痛苦不已。
创伤是问题的根源所在
其实这一类的人往往都有创伤，他们可能经历过生活中的背叛，经历过早期的遗弃和抛弃，经历过情感上的忽略，经历过精神上的虐待。我们把这一切都叫做创伤，这些就是他们无法接住幸福的问题根源。
在我多年的挖根疗愈实践中，我发现这些创伤会在潜意识中形成一种信念：幸福是危险的，亲密关系会带来伤害。即使表面上他们渴望爱和接纳，身体却本能地进入防御模式，这不是他们能够理性控制的。
为什么简单的劝导没有用
所以这一类的朋友，我们有的时候总是会用一些语言去告诉他："你不要这么敏感""你要去相信别人""别人不是你想象的那个样子""别人也很喜欢你""你不要恐惧，不要害怕"。
其实这些话，这些道理他比谁都懂，但是他依然活在痛苦里，依然会反复地、循环地重复着自己的这种逃避，重复着自己的这种不信任。这就是创伤所导致的一种固化的人际关系模式，简单的道理是无法改变的。
挖根疗愈：从根源解决问题的方法
要解决这种深层次的问题根源，需要专业的挖根疗愈方法。我开设的一对一挖根疗愈服务，就是通过安全的关系容器，帮助你识别、面对并重新处理那些被压抑的创伤记忆，从根本上重塑你的神经通路和人际关系模式。
我曾经帮助过很多这样的朋友，他们在疗愈过程中发现，原来自己的逃避行为与早年父母的情感忽视或批评有关。当他们解开这个心结后，终于能够接纳亲密关系带来的幸福。
如果你身边也有这样的人，如果你不知道该怎么办，那么我邀请你参加我的《挖根疗愈—技法班》系统学习，或者直接联系我进行一对一挖根疗愈。让我带你一起走出创伤，重新拥抱生活中的幸福。
