为什么做了心理疗愈、心理咨询之后，感觉好了一阵子，过段时间又恢复到以前的状态呢？张超老师在多年的疗愈实践中发现，这种情况的问题根源在于只是从表面处理问题。比如一个人他有抑郁的问题。如果只是帮他平息情绪，可能一时会有效，但过两天那个伤痛一触及，问题就又会浮现。他会觉得人活着很艰难，这就是典型的表面治疗难以持久的例子。
负面信念的根源
在一对一挖根疗愈中，经常会遇到被疗愈者的信念认知问题。比如有人一直赚不到钱，深入交谈才发现，他内心深处认为赚钱是很不容易的。这个问题根源往往来自童年时期，可能是因为小时候家里很穷。如果只是表面鼓励说"赚钱很容易，只要你努力就能成功"，他可能一时会觉得很有道理，热血沸腾，但过两天内心深处的负面信念又会占据上风，让他重新陷入"赚钱难"的思维定式。
从挖根疗愈到彻底改变
张超老师指出，要真正解决这些问题，我们需要通过挖根疗愈找到童年时期的根源。比如前面说的赚钱难的例子，我们会追溯到童年时期父母对金钱的态度，以及那些形成负面金钱观的具体经历。《挖根疗愈—技法班》的实践证明，当我们一点一点清理这些童年创伤，改变那些根深蒂固的负面信念，人们的状态才会发生真正的改变。就像房间里有个烂苹果，散香水只能暂时掩盖臭味，只有找到并处理掉烂苹果，问题才能彻底解决。
