最近有感而发,想分享一下,用你的挖根疗愈技术,滋养你的家人,原来无意之中,是可以给自己的家人,做很多贡献的。
大宝的新学期挑战
这几天,我一直在为大宝准备开学的事情。因为这学期要转学到一个新的学校,而且是跨省的那种,由于两省教材不一样,特别是数学,所以今年整个假期大宝几乎没怎么玩过。考入新的学校后休息了一周,可天公不做美,天天下雨,只能进行室内活动。之后又进入了补习介段,之前为了应付考试,数学基本一天一章,相当于 6 天学完一个学期的知识点, 这个学习进度,老师也很惊讶。
情绪的触发
前天,我告诉大宝,新学期开学,老师要求大家自行检察作业,开学要交给老师。大宝听完立刻反应很大:“不是你说教材不一样不用写吗?现在剩两三天开学了,咋交?”我解释说:“我是担心开学后,别人都交作业,就你一个人没交。所以你如实的告诉老师,咱这个假期,因为教材不一样,都在补课,让老师知道原因,并且咱们也一直在学习。”
挖根疗愈的引导
大宝这时还是情绪很激动,我意识到,他的这个情绪,是潜意识里出来的,于是我就马上运用挖根疗愈技术的引导工具。我问他:“你怎么了?”他说:“我没怎么啊,是你说反正教材不一样不用写的,我才没写。”我继续问:“现在提到暑假作业,你感受到什么?”他又开始说了一堆,这期间甚至有愤怒的情绪。我引导他释放这些情绪,最后他自己说:“妈妈,我不是在对你发火,是因为以前爷爷奶奶每次到要交暑假作业的时候,都要跟我大吵一架,他们不听我解释。”我继续用挖根疗愈技术引导他到之前的事情上,他简单的说了两件,最后说:“其实也没什么了。”
家庭关系的改善
就这样我通过挖根疗愈,给大宝来了一次心灵的洗涤。当时庆幸自己从事疗愈行业,换成以前说完这些,大宝当时的那个反应,肯定也会让我很生气,而我没有跟他争吵,是因为自己内在情绪比较稳定,同时我看到了他背后情绪的来源。这也是这几年大宝跟我关系近了很多的原因。当有事情触发他的情绪时,我选择闭嘴,先倾听他,再运用疗愈技术适当地提问和引导。反而因此,我们的生活多了很多温暖、支持和善意。
我的家人也因为这种改变,心里变得越来越愉悦。可以说,这就是我的职业带给我的“副作用”。我爱我的职业,真好。