上周，一个外省的女性家人来找我做挖根疗愈。她的问题是四肢非常紧绷，胳膊、腿、肌肉和筋都很僵硬，导致她经常感到疲惫。这种状态持续多久了呢？能有二三十年了，尝试了很多方法也没见效。
为什么会四肢僵硬、手脚紧绷？
那她的根源是什么呢？就是她小时候开始，她一直与母亲有情绪上的冲突。在她小的时候，她的妈妈非常强势，经常批评指责她，甚至说控制她，命令她。那她觉得不服气，觉得不是这样的。当她在跟妈妈进行对抗，或者辩解的时候，身体就会变得紧绷，胳膊、腿都是属于一种僵硬的状态。经常处于这种状态，那么肌肉就会形成些记忆，所以后来长大了，她都不知道什么时候，肌肉开始变得紧绷了。
一个疗愈师培训上的案例
说到这，我想起来在19年，我们《挖根疗愈-技法班》课堂上的一个案例。一个女孩只有二十几岁，当我们在疗愈的时候，她一直是这种紧绷的状态的。当疗愈结束了，我们开始进行放松的时候，她还无法放松，并且她一直在哭，“老师，老师，我现在不想哭，但是我控制不住我的胳膊，想放松但是我动不了。”当时在场的学员都吓坏了，以为出什么大问题了。
其实没有什么大问题的，那她的根源又是什么呢？比这个女性家人还要严重，也就是在她小的时候，她妈妈经常命令她，然后她犯了错误，要她她跪下。她觉得我没有错，我不跪。所以她每次她都是这种对抗的，然后胳膊、腿非常的僵硬。因为她觉得是委屈的，由于她多次处于这种状态，所以她只有二十几岁，她的胳膊、腿就已经是经常很僵硬了。
这里要说一下，当我们在疗愈的时候，身体的一些问题，一些伤痛其实都是会呈现出来的。后来我们不得不继续疗愈一会，然后把她的情绪平息了，然后她的身体开始变得放松了，经过几次疗愈，她身体开始变得柔软了，因为她的伤痛是属于比较大的。
身心健康与原生家庭
其实这里也说到一件事，就是当我们在教育孩子的时候，你是否也有对孩子进行指责、批评，然后使孩子觉得委屈，和你进行对抗，如果有对抗的话，当她将来长大了之后，她身体也可能出现类似的情况，这个我们需要去留意。
