焦虑症的表现
有焦虑症的家人，在没有任何心烦事情的时候，会有焦急、担忧、紧张，莫名恐惧、有压力，经常对问题无中生有的状态。在做挖根疗愈中，有一些家人，当焦虑时，身体也会有反应，比如：心慌、出汗、烦躁等。在疗愈师课程中看到，通常会有些无法自控，类似强迫症，思维、行为会自动驾驶。同时，还伴有抑郁现象，当人焦虑久了，会变得不太愿意与外界互动，通过挖根疗愈看到，有焦虑症的家人，一般都同时有抑郁症。
焦虑症如何形成的
焦虑症是如何形成的呢？光之源教育的张超老师多年挖根疗愈发现，产生焦虑，不是单独的事件引起的，它是由于较长时间，处在一种让自己的精神不舒服的状态形成的，而这种情形通常是被迫的，也无法逃避，多数人问题形成的时间是在童年。比如，一个北方的家人，总是莫名的紧张、担忧，遇事总喜欢往坏处想，现在五十多岁了，这种现象已经持续多年，结果，自己的生活受到了影响。但在她结婚前，还没这种表现。
在挖根疗愈中发现，在她小时候，父母经常吵架，而每次吵架，母亲的情绪都波动很大，甚至晕死过去。每当此时，父亲总很害怕，拼命喊孩子的妈妈，掐仁宗，怕老婆出意外，同时，让孩子快点喊妈妈，说不快点喊妈妈，妈妈就回不来了。在平时，爸爸也总是很胆小，遇事紧张。这就是这位家人问题的原因所在，长期处于同一种负面情绪当中，而自己又无法摆脱，又无能为力，便形成了一个深深的无意识印迹，恐惧，对生命无法掌控。在疗愈师培训课程中还讲过一些案例，其他类似情况的家人，在成年时期，也常会有一种无力感现象，自己都不知为什么。无力感，使他们对事业无法有作为，对婚姻也常是被动状态。
焦虑症怎么治疗？焦虑能疗愈吗？
解决焦虑症的方法也不复杂，就是找到什么事引发自己情绪，找到根源印迹，也许是一件事，也许是几件事，找到并清理它，同时清理所有相关的伤痛，问题就可以得以疗愈。在疗愈师课程中，挖根疗愈师已疗愈过很多案例，在挖根疗愈师的线下课程会讲得比较多。
