失眠的表现
对于失眠，在光之源教育的疗愈师培训中有不少案例。患有失眠的人，晚上睡眠很差，有的整晚都睡不着觉，有的人对这种痛苦，甚至会有些想不开。做身心疗愈或心理疗愈工作的疗愈师都知道，失眠的人，也经常伴有抑郁症或焦虑症，甚至有强迫症，这些严重的影响着情绪。常用的解决方法，吃一些药物，但有时候会有一些副作用，比如，会有流口水现象，一旦药停掉之后，会有一些视线恍惚的现象。
失眠是如何产生的呢
通常是因为有重大的伤痛，也许是一次，也许是多次，造成情绪比较低落。挖根疗愈创始人张超老师做过的挖根疗愈发现，这个重大伤痛只是阶段性的，之后就没事了。失眠是人的一些曾经的伤痛被激活了。在失眠之前，其实伤痛是一直在的，而这个伤痛，大部分来源于小时候。很多身心疗愈师都发现，女性患失眠比例会多一些。
比如，有一个家人，在她小的时候，父母经常被欺负，村里人欺负爸爸，她会觉得爸爸有点傻，怎么不能保护自己，结果，她长大后会怕被别人欺负。同时，还有一个现象，就是她觉得没有安全感，这是在她潜意识当中感受到，表面的她不知道没有安全感的原因。其实是爸爸让她没有安全感。结果，当她成年的时候，刚开始工作还好，可是当她步入婚姻的时候，就对婚姻充满了恐惧，对老公有些担心，会出轨。后来，发现老公一两次有一点行为不轨，她就产生了恐惧，之后，老公也真的有别的女人了，她也失眠了，现在停药一天都不行。这些背后根源在疗愈师课程中都有讲过。
失眠如何治愈？失眠能疗愈好吗
找到问题的根源，一个是近期的根源，也就是什么事引起近期失眠的现象。另外，找到最早期的、最初的根源印迹，也就是童年或者更小的时候发生过什么事情，把这件事情找出来，并清理疗愈。同时，把小的时候以及成年之后，发生这个事件对TA产生的伤痛和影响，同时进行清理，这时对TA产生的所有负面影响都可以完全根除，失眠症将被疗愈。
