今天，我刚帮一位来自福建的女性做完疗愈。她有多个问题，主要是抑郁，而且已经多次产生轻生的念头。每天她都每天都觉得很压抑，很憋屈，时常想哭。除此之外，她还严重焦虑，伴随失眠，每天得靠吃片片才能勉强入睡，可是吃完药后整个人都特别困，第二天一整天都没精神。她的食欲不振，她说不吃饭很饿，但是又吃不进去东西，同时已经有些躯体问题了，就是肩颈、腰经常会觉得很痛，坐久了会觉得很累。每天都觉得没劲，什么都不想干。
挖根疗愈的洞察
那么一个人会有一大堆问题，这种现象在挖根疗愈当中挺常见的。其实，表面上看她有很多问题，但根本原因往往只有一个——抑郁。当人很抑郁的时候就会思虑很多，然后人就会失眠、睡不好觉。同时也伴随着没有胃口，就食欲不振了。那一个人抑郁通常不是短时间，会持续几年，甚至说十来年的时间。
父母言语的力量
在我们挖根疗愈当中，我们已经疗愈过很多了，那她问题的根源是什么呢？表面一看好像是近期心情不好，跟父母在一起很不舒服，或者是父母有些事情让她觉得不满意。其实根源是在更早期同年龄家庭，也就是在小的时候，她的爸爸妈妈经常否定她，是这个语言的伤害给她造成的。
比方说，考试考不好的时候，父母就会说你书都读不好，你就是没有用功。记得一次在初三的时候模拟考试，她成绩考的非常差，结果她爸爸就说了，你看你考得像“屎”一样。由于这长时间的被否定，所以那一次她终于崩溃了，她觉得我就是个垃圾，在家里我是可有可无的，所以那次才产生了轻生的想法。
那上个月她第二次产生了轻生的念头，父母觉得她已经二十几岁了，应该找个对象，相个亲，然后她爸爸又说了在我的眼里，你长得并不漂亮。就这一句话，给她的感觉就是你找一个差点就行了。你这样的也找不到什么好的，所以在疗愈的过程中，她一边说，一边哭因为这么多年，在她父母的眼里，她就是一无是处，父母从来没有肯定过她，总是觉得她很差劲。
敏感性与疗愈师的潜力
所以，各位父母一定要注意，语言真的很有杀伤力。看似平常的话，可能会对孩子造成巨大的伤害，甚至让她产生轻生的念头。这位女性说她自己特别敏感，很容易共情，看电影电视时总是泪流满面。事实上，我也发现，很多来参加挖根疗愈培训的学员，往往都有类似的伤痛。正是因为她们自己有伤痛，才更渴望了解自己，想知道如何解开这些心结。而这种敏感和觉察，反而让她们更适合成为疗愈师。
那通过这个案例，使我们看到一个人似乎是有一大堆问题，其实核心就是一个问题，只要我们掌握这个问题的根源，我们就容易把它化解掉。
