"学完疗愈技术，接下来该怎么办？"这是很多新手疗愈师共同的困惑。其实不用着急，张超老师通过大量的疗愈师培训中发现，成为一名优秀的疗愈师，关键在于循序渐进的积累和持续学习。
从免费练习到经验积累
刚上路的疗愈师，第一件事就是要多练习。说具体点，建议你至少做40个小时的免费疗愈，服务20位以上的来访者。别觉得这个数字太大，每一次疗愈经历都是独特的学习机会，都能让你的技术更扎实。在一对一挖根疗愈中，我们发现那些技术过硬的疗愈师，都是从大量练习中成长起来的。
那问题来了，去哪儿找这么多练习机会呢？其实机会就在身边！家人、朋友中有谁最近心情不好？谁在为情绪困扰？这些都是很好的练习对象。虽然一开始可能没法帮他们完全找到问题根源，但至少能帮他们舒缓一下情绪，这也是很有价值的。
认识随喜机制的价值
免费疗愈不等于零收入，建议你尝试接受来访者的随喜红包。随喜就是他们想给多少都行，可能是8块、180或280，金额不是重点，重要的是建立起能量的良性循环。这样做有两个好处：你会更认真地付出，来访者也会更重视这次疗愈。
经验告诉我们，完全免费的服务反而容易被打折扣。适当的随喜机制，能让整个疗愈过程既专业又温暖，这才是长久之道。
持续学习是成长的关键
想要不断进步，光有实践还不够。张超老师常说，参加复训和督导同样重要。在《挖根疗愈—技法班》的进阶学习中，再配合资深导师的督导指导，你会发现自己看问题更准、处理个案更有把握。
督导就像是你疗愈路上的"第三只眼"，能及时提醒你的盲点，教你如何更好地服务他人又不耗竭自己。定期接受督导，不仅能提升专业水平，还能少走很多弯路。
记住，成为一名优秀的疗愈师不是一蹴而就的事。只要你愿意坚持实践、不断学习，就一定能帮助更多人走出心理困境，实现自己的职业理想。
