这是我第一次疗愈师课程,跟我想象中的不太一样,老师讲解的很详细,很用心,还给我们实操的机会。我对接下来的疗愈课程充满了期待,同时也希望通过学习能够帮助到自己和家人,特别是我的大儿子。
自从生完二胎,大儿子就总是跟我们对着干,我们也想管教他,但到底觉得对他还是有亏欠,所以总是就着他的性子。
3天的疗愈培训结束了,给大家分享一个奇迹:
大儿子放学后不肯好好写作业,晚饭后还是不肯写作业,感觉他心里有负面情绪,我用挖根疗愈的技法给他做了清理疗愈,他又叫又喊又哭又跺脚地体验释放情绪,我心里很笃定,温柔地坚持,直到最后他都笑了才放过他。然后他安静认真地独自写作业,不用我盯着,我坐旁边玩手机都不打扰他。
明天小儿子上幼儿园,我给他的老师写了张纸条,大儿子大胆地在后面用铅笔写上“我爱你”。
睡觉前和我讲了许多话,大概是关于环保的演讲,我假装听着,负面情绪释放后,体内内啡肽分泌旺盛,他心情有点兴奋了。
这就是清理疗愈的魅力,抹去心上的灰尘,现出勇敢专注有力量的本性。