最近，有位女性家人向我咨询了一个问题：当和爱人有一些矛盾、冲突的时候，她总是会退缩回避。那在生活当中，大家留意一下，你是否也有类似的问题呢？其实在婚姻关系中，我发现这种现象挺常见的。
为什么我们会回避问题？
在婚姻或其他关系中，如果你这样的现象只是短暂的，近几个月或者半年是这样，那可以理解，因为你刚刚步入婚姻，你不会处理，懵还可以。但是如果今天你已经是三十几岁、四十来岁的，步入婚姻的已经是多年了，甚至10年20年的时间了。但是你还是这样的，一直都是处于这种状态，那我告诉你，这里边你还说自己不懂不会，这就不对了。
这个时候你就需要知道一件事，就是这个问题到底根源是什么？你需要做这个动作了，那对于这件事情来说，她到底发生了什么事呢？我告诉大家，这问题的根源是一件事，就是她恐惧面对问题。也就是当出现问题的时候，她觉得如果这个问题处理不好的话，我可能有麻烦，是因为有这个原因。具体说这个根源就是在她小的时候，在童年的原生家庭。
童年的影响
举个例子，如果她今天在学校考试了，成绩不好，她说我这个是由于考试之前，我这个生病了，或者哪里不舒服然后没有发挥好。或者说我只是这么偶尔一次，但是父母根本不听她的解释，直接就批评她。她就感觉我解释也没有用，说也没有用。
疗愈师课程上说过，如果说只有这一次还行，但是次数多了，孩子就不再争辩，因为争辩只会引来更多批评。这种习惯在童年形成后，甚至会延续到成年，影响他们在面对生活中的问题时的态度和行为。他们可能会觉得，不管怎么处理问题，结果都不会改变，所以干脆选择回避。
如何应对和解决？
如果你发现自己或家人有这样的回避问题的倾向，重要的是要找到这些行为的根源。了解这些行为是如何从童年的经历中形成的，然后进行心理调整和疗愈。如果自己做不到，也可以寻求专业的挖根疗愈师帮助，疗愈师可以帮助你重新审视这些根源，学习健康的应对方式，从而改善面对问题时的态度。
