在我的疗愈工作中，每天要与无数家长沟通，我发现家长在面对孩子上不上学的事情上有两个极端做法。这两种做法都来源于父母的焦虑，却常常起到反效果。
父母面对孩子厌学的两种极端做法及其危害
第一种极端是态度非常强势。不管怎么样，家长认为："你就是要去上学，一定要去学校，不许待在家里，待在家里就是不像样，就是不思进取。"这种做法背后是对孩子未来的担忧。
在我的挖根疗愈课程中，我常发现许多家长对孩子学业的焦虑，往往不是真正为了孩子，而是担心自己的养育出了问题。他们害怕孩子不上学会让自己"没面子"。
第二种极端是态度非常没有底线。只要孩子说不想去，家长就说："那就不去吧。"可是心里又在天天盼他去上学，这种矛盾的态度会让孩子感到困惑。
这两种极端方式都是不对的。如果无论孩子的情况怎么样，身心是否承受得了，都一味硬逼着去学校，那是有一定风险的。
在我多年的挖根疗愈工作中，接触过不少因被强制上学而出现严重心理问题的孩子。有的是抑郁加重，有的甚至选择轻生。这些悲剧背后的问题根源，常常是父母对孩子真实状况视而不见。
相反，孩子说不想去学校时，直接爽快答应，也是一种误导。因为"想不想上学"与"能不能上学"是有一定差别的。人都有一定的惰性，即使身心健康，也不想受规则约束，希望为所欲为。
但事实上，我们生活在一定的社会里，无论怎么洒脱，都不可避免要受社会规则的约束，生活不会一切如自己所愿，也不会时时刻刻那么舒服。
如果去学校不舒服，就让他不去，这是误导孩子，只要躲开学校，别的地方都是舒服的。孩子以后终将要走出家门，走向社会，不舒服的地方还有很多。
如果没有一定的承受不舒服的能力，那么适应力是很弱的，抗挫抗压能力几乎没有，以后也大概率会抑郁。这是我在疗愈过程中反复看到的情况。
正确应对：倾听理解先行，因情施策最重要
当孩子说不想去上学时，首先不要纠结于"我是答应，还是不答应"这个层面。这不是首要的事情，不是第一步要做的。
首要的事情是什么呢？先倾听孩子的说法，由他的说法了解他的想法。通常可以这样开启谈话："哦？今天不想去学校，是吗？想必有什么原因吧？可以让我了解一下吗？"
边说边温柔地坐在孩子旁边，给孩子一种安全感。孩子通常会把心里的话说出来，这一步很重要。一是让孩子感到你重视他的感受，哪怕他说不想上学，你也没有责怪他，而是耐心倾听。
在我的一对一挖根疗愈中，我发现很多孩子的厌学问题，往往不是表面的学习困难，而是来自于更深层的问题根源，可能是人际关系问题，甚至是家庭关系的反映。
当孩子感受到被重视，就感受到了爱，然后就有可能敞开心扉。父母也才能了解孩子的真实想法，包括判断孩子的心理状况是否能承受上学的压力。
如果孩子年龄小，还可以用搞笑的方式，贴在孩子肚皮上，说："来，让我听听你的心里面在说什么？哦，他说不想上学。我还想听听原因呢！"这样常常能让气氛轻松起来。
如果孩子的身心还算健康，遇到的挫折事件也不太严重，那么经过这一番谈话，孩子的情绪有所缓和，然后再稍微鼓励一下，推动一下，基本还是能去学校的。
去了学校后，很有可能出现的情况是孩子自己发现好像也没那么难受，以后也能接着再去学校。正所谓面对问题，才能适应问题，突破问题。
但是如果通过谈话，发现孩子的心理状况确实很糟糕了，而且他已经压抑了很久，只是以前不敢提不想上学的事，那么就有必要先答应孩子在家休息一两天。
给孩子一些修整的时间，也给自己一些与孩子相处的时间以及理清思路，寻求解决措施的时间。这种情况，不妨考虑参加我的《挖根疗愈—技法班》，学习如何帮助孩子理清内心困扰。
这两种情况，都需要父母耐心地开启谈话，都需要认真倾听，理解和共情，不要随意对孩子的个性或品质给出评判。就事论事，以解决问题的角度去沟通，是放之四海而皆准的大原则。
如果父母实在拿不定主意到底要不要答应孩子休假或无法判断孩子的心理状况，可寻求专业人士的帮助，一起讨论出相对较好的方式。
根据我的经验，在孩子表现出不想上学的初期，父母就要学习一下相关的沟通和疏导方式，可以很好地预防厌学或休学。等到很严重了，再来弥补或学习就比较困难一些，耽误的时间也更多，整个家庭的压力会更大。
问题根源：父母的淡定从容胜过一切
再回到父母惯有的两种极端方式上，为什么会有这两种极端方式的出现？归根结底，就是父母不淡定。
第一种极端，无论怎样都强迫孩子上学，这是对孩子未来的深深焦虑，也是对自己控制感减少的焦虑。仿佛孩子不上学就会失去一切，仿佛不按自己的思路走，就会生活失控。
第二种极端，孩子一说不想上学，就马上答应，这是对孩子情绪的焦虑，害怕孩子产生负面情绪，也害怕孩子负面评价自己不通情达理。这些都是不淡定的结果。
无论发生什么事，只要不是性命攸关的事，暂且看一看，听一听，想一想，再做决定也不迟。父母这种淡定，一方面能更好地帮助孩子，另一方面也是给孩子一种好的示范。
为什么孩子一点小事就焦虑？基因占一部分，但大部分来自于父母的熏陶。父母从容了，孩子遇事也会不那么慌张，逃避的概率也会减少。
在我进行一对一挖根疗愈的过程中，我常发现大多数孩子的心理问题，都能在父母的行为模式中找到对应的问题根源。父母的焦虑会无形中传递给孩子。
生活不会太美好，但也不会太糟糕，有顺境也有逆境，需要我们尽力而为。这就是父母要通过自己的养育方式让孩子树立的对生活的客观看法以及应有的处世态度。
父母的淡定从容，是送给孩子最宝贵的礼物，也是解决各种教育问题的基础。越放松，越成功！这不仅适用于孩子，也适用于父母自己。
