你看现在很多人，今天担心这里长得不好看，明天说那里长得不好看，不断地在挑剔自己，总觉得某个身体部位影响了自己。其实这个人处在一个焦虑的状态，当他活在这个焦虑状态的时候，你要知道，他内核里面真正的问题根源，是一种不稳定和不安全感。
一个让整形医院措手不及的案例
我给大家讲个真实的例子。早期的时候，我们接受过一家整形医院的委托，因为他们发现很多做完整形的人，对自己术后的外表还是不满意。这家医院就没办法了，后来发现这些来整形的人，很大一部分，他们的心理上都有很大的问题。于是让我们的团队进驻，帮他们做一些心理干预。你猜怎么着？我们对每一个整形的人，前面开了一堂自我接纳的疗愈课程，结果这个课程效果特别好，不仅来整形的人术后的满意度都提高了，更有意思的是整形的人也开始慢慢变少。后来这个医院就不和我们合作了，原因很简单，因为通过这个课程，这些人都开始自我接纳了，对自己的外表都很满意了，他还整什么型啊。
问题到底出在哪里
所以我要告诉大家，很多人对自己外表的不满意，实际上是内心的不安全。这种内心不安全多了，就会有被遗弃被否定的感觉，慢慢就自卑了，就特别容易去挑剔自己。他通常最容易的就是从外表上找原因。但是如果通过一对一挖根疗愈，帮助他真正实现自我接纳，你会发现事情就不一样了。当你认同自己了，对自己更理解了，更了解了，就会发现："哎，原来我这样就挺好的。"如果你也在经历类似的问题，建议可以来参加《挖根疗愈—技法班》，从根本上解决这些困扰。
