现在很多家庭啊，看上去一家人和和气气的，但其实缺少真正的情感交流。张超老师说，这就是典型的"假性亲密关系"。每天的对话就只有"吃了吗""该交水电费了""谁去接孩子"这些。要是有人想说说心里话，比如"我最近工作不顺，心里不舒服"，马上就会被另一方打断："想那么多干什么，把手头的事做好就行了"。这样的互动，看似是为对方着想，实际上却在不断切断情感连接。
这样的家庭关系会让孩子怎样？
经过大量的挖根疗愈实践，张超老师发现这种问题的根源在于：家人之间习惯了表面的和谐，却不知道如何进行真正的情感交流。你说，生活在这种环境下的孩子，他们会向别人表达内心的感受吗？肯定更不会了。
如果这种家庭氛围一直持续下去，不仅是夫妻的情感会越来越疏远，孩子也很可能会学着憋着自己的感受。他们要么变得不会表达，要么就是对情感交流特别抗拒。这样的影响可能会一直延续到他们长大后的人际关系中。
怎样才能改善这种关系呢？
改变要从夫妻关系开始，一点一点来。可以先从一些小事做起：给对方买个小礼物、一起看场电影，或者聊聊你们谈恋爱时那些甜蜜的往事。通过这些小行动，慢慢地敞开心扉，说说过去的故事，聊聊现在的感受，谈谈对未来的期待。在一对一挖根疗愈中，很多家庭都是这样一步步改善关系的。
如果发现孩子已经出现比较明显的情绪问题或者行为变化了，那就要及时找专业人士帮忙。现在的一对一挖根疗愈服务就能帮助找到并解决这些问题的根源。如果想更深入地了解和改善家庭关系，也可以考虑参加《挖根疗愈—技法班》，学习系统的疗愈方法，从根本上改善你们的家庭关系。
