前几天接触案例的时候遇到这样一个被疗愈者。
自打孩子诊断为抑郁症后，妈妈天天关心孩子一举一动。
例如：孩子吃饭少了，是不是抑郁严重了；今天孩子没有和我说话，是不是自己做错了什么；看到孩子不想出门，是不是如何如何...看得出来，妈妈的确是特别爱孩子，可在解决心理问题上在疗愈上有个原则叫"不求助，不帮忙"。孩子抑郁了，家里人最好该做什么做什么，如果孩子真的需要帮助会向你求助，这个时候的帮助才是有效的，但是过度关注反而会给对方压迫感和痛苦。
过度的爱，反而会伤人
之前看过一个故事。教育家Sora30年前带着3个孩子从上海搬到了以色列，认为孩子教育就应该是：事无巨细包办孩子一切，把自己的时间、生命、地位、金钱都给孩子。结果有一天，邻居来家里做客，看到她手忙脚乱地给孩子盛饭，就像"老妈子"一样伺候着，邻居看不下去了，对她说："你是教育家，怎么基本的道理也不知道，虽然你是孩子的妈妈，但父母爱孩子要有边界的。"
张超老师在做疗愈时也发现，很多时候父母这样"包办一切"，孩子的心理边界不断被侵犯。但因为毕竟是血缘关系，孩子还要承受道德层面的负罪感："你为我好，我非但不领情还不高兴，这样对吗？"所以大部分被"包办"的孩子自我都很弱，找不到真实的自己。
给孩子自由，也是一种爱
最近很火的《玫瑰的故事》里，庄国栋的爸爸就做得很好。当家里被弄得乱七八糟时，他什么都没管，只说了句："自己的烂摊子自己收拾，打车钱49块钱记得还我。"我们能看到，正是因为家里不干预，庄国栋才能在事业上有自己的选择。
在做一对一疗愈时，我也经常能听到这样的声音。有个孩子就说："我的人生都被父母安排得特别好了，我不知道自己留在这个世上还能做些什么。"这句话说得多心酸啊。
真正的爱，是学会放手
说回来，你有看过动物世界吧？猫科动物的妈妈在孩子长大后都会把它们赶走，看着挺残忍的，但这恰恰是为了它们好。就像那句话说的："这个世界所有的爱都是为了团聚，可唯独父母的爱却指向分离。"
我知道，每次说这些的时候都会有父母很困惑：这样做也不对，那样做也不对，好像样样都是父母的问题。其实，我特别理解你们。当孩子想和你们平等沟通这些问题时，你们会觉得被指责，这很正常。但请记住，我们不是在找罪人，而是在找原因，只有找到问题的根源才能解决问题。
如果你发现和孩子之间的问题已经很严重了，建议及时找张超老师做一对一挖根疗愈。想系统学习怎么和孩子相处，也可以来参加《挖根疗愈—技法班》。
记住，放手不是不管，而是给孩子成长的机会。这才是最好的礼物。
