有人说，孩子一旦出现心理问题，都是原生家庭的错。我在网上也常常看到这样的观点。作为一名挖根疗愈师，我是部分认同，但也部分不认同。
一个人有了心理问题最重要的是，不是要急着这问题推给原生家庭，说都是谁谁的错，都是谁谁不好，我们需要找到心理问题的成因。我们要知道，一个人在成长过程中，原生家庭的经历对我们的心理人格和行为产生了怎样的影响。
原生家庭的影响：不可忽视的关联
大家可以回想一下自己的成长历程，其实我们很多行为模式和情感反应，或多或少都和原生家庭有关系。所以，当疗愈师课程上，我和学员探讨他们的心理问题时，我常常会让他们反思自己和父母的关系——你和妈妈的关系如何？你和爸爸的关系怎样？
这时候他们就会发现，自己对父母是既渴望靠近，又不知道该如何面对。这种复杂的情感关系，久而久之就会延伸到我们的其他人际交往中，形成他们的一种固定的交往模式。自己无法与父母建立健康的关系，也不能完全原谅父母，那我们又怎么能顺利面对其他的人际关系呢？这种模式，往往在不知不觉中影响着我们的一生。
意识到问题，才能改变
所以，对于这一类的人，首先要让他们意识到自己的模式，了解自己的痛苦是如何形成的，与原生家庭到底有什么关系。接下来，我们应该思考，如何不再把这种伤害传递给下一代。责任在我们自己身上，我要承担这个责任，我应该如何发展下去？怎样调整这个模式，更好地爱我的家人？这样，原生家庭创伤的噩梦和诅咒就会被打破。不用着急，慢慢来。
如果自己无法做到，可以寻求专业的挖根疗愈师的帮助。他们能帮助你找到问题的根源，让你与家族的创伤告别，从而引领家庭走向新的方向。
