你知道，你为什么跟你孩子说不到一块去吗？原因其实很简单：你觉得你在帮他，他却觉得你在毁他；你以为你是在爱他，但他认为你是在害他；你觉得你在支持他，而他却感受到的是否定。你说的每一句话都出于关心，但他却感觉不到。为什么？因为你们的沟通从来不在一个频道上。你说的是你的想法，他表达的是他的感受，结果总是南辕北辙，难以真正触及他的内心。
真实的例子
最近，有一个妈妈带着儿子来到疗愈室，找我做挖根疗愈。这个儿子已经20多岁了，但却整天呆在家里打游戏，不愿意找工作。母子之间的冲突不断升级，儿子经常对母亲发脾气，两人一吵架就陷入僵局。母亲满脸无奈，觉得儿子不争气、没出息。而儿子呢？也一样无奈，觉得自己受到了不公平的对待。
问题的本质
在疗愈过程中，我逐渐看清了问题的本质。这位母亲是典型的控制型父母，这种父母在我的疗愈案例中非常常见。他们总是从自己的认知出发，认为自己知道什么对孩子最好。结果是，他们不断用“我觉得”来揣测孩子的需求，并强行将自己的建议甚至安排加在孩子身上。
可事实是，这个孩子并没有什么“问题”，人家这小孩挺好的，只是感到无力。他并不是懒惰或不孝，而是被母亲的控制欲压得喘不过气。其实，他也想和母亲好好沟通，但总担心她会发火。母亲一旦生气，便会失去耐心、言辞激烈，甚至上升到“你不孝顺”的指责。母亲心里装满了焦虑，认为孩子已经“废了”，对未来失去希望。
沟通的关键
问题在于，这位母亲没有意识到，孩子的反抗并不是出于叛逆，而是对自己表达方式的不满。她习惯了以指责、批评甚至“为你好”的名义，来压制孩子的感受。而这种沟通方式，不仅没有促进理解，反而让孩子越来越封闭自己，越来越不愿意与她交流。
从根源出发的解决方案
其实，很多控制型父母都有类似的内在创伤。他们可能在自己的成长过程中没有得到足够的关爱，或者总是在生活中感到不安，所以将对生活的焦虑转嫁到孩子身上。这些情感往往是潜意识中的行为驱动，但一旦我们找到其根源，并通过自我调节或疗愈帮助，就能够改变与孩子的相处方式。
当父母开始意识到自己的问题，愿意改变自己的情绪和沟通方式，孩子也会感受到这种变化。刚开始可能不容易，但只要有耐心和坚持，亲子关系会逐渐得到改善。
那如果自己，没事也可以找挖根疗愈师的帮助，记住你只要愿意去改变，你这个孩子也不会躺平太久。
