最近有个家人问了我一个问题：厌学就是抑郁吗？不一定，但是厌学问题处理不当，可能会发展到抑郁。在疗愈师课程上，我讲过，厌学是分阶段和层级的。厌学初期，是对学习有不好的感受和糟糕的情绪，情绪不好慢慢发展到谈到学习就很难受，再发展到谈及学习，或者谈到学校和与学校有关的东西时就很难受。
孩子厌学其实是抑郁的前兆
光之源教育的挖根疗愈师，不久前就为一个休学的孩子做了个案。以前他路过学校门口，都会有想呕吐的感觉，会头疼，这就是很严重的躯体反应了，当然这是说后期。初期，他出现不好的情绪得不到解决，学习就会出现问题。随着压力加大，他的认知会发生变化，比如觉得“学这些东西干嘛呢？熬完初中，再熬高中，有什么意义呢？熬不下去了，不想熬了。”但是他自己又知道，学生应该好好学习，父母也在关注并期望着他好好学习，但他学不好，他们会非常焦虑。这时候，焦虑就出现了。焦虑无法解决，耗费大量内心能量的孩子，成绩自然上不去，然后他会觉得“我不行，我不好，我没用，我活着都是浪费空气。”抑郁就逐渐产生了。
所以，家长们要思考的是，当孩子一开始厌学时，就经常说“上学没有意思，我不想去，我头疼啊，给我找个理由，我想请假。”这些都是前兆。有了征兆，不要觉得他只是懒、矫情，或者想在家玩手机，此时，你要尽快想办法帮助孩子减压，解决他的情绪问题。
如何解决孩子厌学问题
这个时候，家长可以找挖根疗愈师做疗愈，哪怕孩子不去也管用，因为家长自己开始调整，孩子也会慢慢发生改变。忽视这些征兆，一直拖延，或者用错误的方式处理，会让厌学情绪加重，最终导致严重的情绪问题和躯体反应。疗愈师培训课堂上，老师也常强调，孩子的问题早疗愈早解决。
所以，各位家长要注意孩子的厌学情绪，并尽早采取措施，避免问题进一步恶化。
